
45 min. per training
FOCUS:
- Zelfvertrouwen & discipline
- Basis MMA-bewegingen
- Sporten met plezier
'Geen hard contact'

60 min. per training
FOCUS:
- Discipline & respect
- Techniek (staand & grond)
- Conditie & kracht
'Gecontroleerd sparren'
PRIJZEN
• 2x per week trainen
• Professionele begeleiding
• Techniek, discipline & zelfvertrouwen
• Veilige en leuke leeromgeving
LESROOSTER
LESROOSTER