VASTBERADENHEID VEREIST. VRAGEN BEANTWOORD.

Welke vechtsporten biedt Willpower Gym aan?

Wij zijn gespecialiseerd in de drie meest dynamische en effectieve disciplines: MMA (Mixed Martial Arts), Kickboksen en Grappling (Braziliaans Jiu Jitsu/BJJ). Wij bieden gescheiden lessen aan voor elk van deze sporten, met een duidelijke indeling van beginner tot gevorderd.

Heb ik eerdere ervaring nodig om te starten?

Absoluut niet! De helft van onze leden is zonder enige ervaring begonnen. Wij verwelkomen beginners met open armen. Elke discipline heeft speciale 'Fundamentals' lessen waarin je de basis leert in een veilige en rustige omgeving. Ervaring is geen vereiste, alleen Willpower.

Wat moet ik dragen tijdens mijn eerste proefles?

Draag comfortabele sportkleding (T-shirt en sportbroek zonder ritsen of knopen). Voor alle staande sporten trainen we op blote voeten, en in de gym hebben we leenmateriaal (handschoenen, scheenbeschermers) beschikbaar.

Hoe meld ik mij aan voor een lidmaatschap of Personal Training?

De beste start is het aanvragen van een gratis proefles via de knop bovenaan de pagina. Hierna kun je je inschrijven voor een van onze lidmaatschappen (Start, All-in of Champion). Voor Personal Training kun je direct contact met ons opnemen via de Contact-pagina voor een intake en planning.

Is Willpower geschikt voor beginners én gevorderden?

Ja. We werken met verschillende niveaus binnen onze lessen. Beginners krijgen extra aandacht voor techniek en veiligheid, terwijl gevorderden worden uitgedaagd om zich verder te ontwikkelen. Iedereen traint op zijn eigen niveau.

Moet ik meteen sparren?

Nee. Sparren is nooit verplicht. Je begint altijd met techniek en gecontroleerde oefeningen. Pas wanneer jij en de trainer vinden dat je er klaar voor bent, kun je (licht) sparren.

Kan ik trainen als mijn doel vooral fitness of afvallen is?

Zeker. Veel leden trainen bij Willpower om fitter te worden, vet te verliezen en sterker in hun lichaam te staan. Onze trainingen zijn intensief en effectief — ook zonder wedstrijdambities.

Vanaf welke leeftijd kan ik trainen bij Willpower?

Willpower biedt trainingen voor verschillende leeftijdsgroepen. De minimumleeftijd verschilt per discipline. Neem contact met ons op of vraag een proefles aan, dan kijken we samen wat het beste past.

Hoe vaak per week kan ik trainen?

Dat hangt af van je lidmaatschap. Met Start train je 1x per week, met All-In en Champion kun je onbeperkt deelnemen aan groepslessen. We helpen je graag met een trainingsschema dat bij jouw doelen past.

Is de gym ook geschikt voor vrouwen?

Absoluut. Willpower is een respectvolle en veilige omgeving waar veel vrouwen trainen. De focus ligt op techniek, zelfvertrouwen en persoonlijke groei — ongeacht ervaring of niveau.

Staat je vraag er niet tussen?

06-48761989

Populierendreef 323, 2272 RH Voorburg

Copyright Willpower Gym 2026. All rights reserved