Wij zijn gespecialiseerd in de drie meest dynamische en effectieve disciplines: MMA (Mixed Martial Arts), Kickboksen en Grappling (Braziliaans Jiu Jitsu/BJJ). Wij bieden gescheiden lessen aan voor elk van deze sporten, met een duidelijke indeling van beginner tot gevorderd.
Absoluut niet! De helft van onze leden is zonder enige ervaring begonnen. Wij verwelkomen beginners met open armen. Elke discipline heeft speciale 'Fundamentals' lessen waarin je de basis leert in een veilige en rustige omgeving. Ervaring is geen vereiste, alleen Willpower.
Draag comfortabele sportkleding (T-shirt en sportbroek zonder ritsen of knopen). Voor alle staande sporten trainen we op blote voeten, en in de gym hebben we leenmateriaal (handschoenen, scheenbeschermers) beschikbaar.
De beste start is het aanvragen van een gratis proefles via de knop bovenaan de pagina. Hierna kun je je inschrijven voor een van onze lidmaatschappen (Start, All-in of Champion). Voor Personal Training kun je direct contact met ons opnemen via de Contact-pagina voor een intake en planning.
Ja. We werken met verschillende niveaus binnen onze lessen. Beginners krijgen extra aandacht voor techniek en veiligheid, terwijl gevorderden worden uitgedaagd om zich verder te ontwikkelen. Iedereen traint op zijn eigen niveau.
Nee. Sparren is nooit verplicht. Je begint altijd met techniek en gecontroleerde oefeningen. Pas wanneer jij en de trainer vinden dat je er klaar voor bent, kun je (licht) sparren.
Zeker. Veel leden trainen bij Willpower om fitter te worden, vet te verliezen en sterker in hun lichaam te staan. Onze trainingen zijn intensief en effectief — ook zonder wedstrijdambities.
Willpower biedt trainingen voor verschillende leeftijdsgroepen. De minimumleeftijd verschilt per discipline. Neem contact met ons op of vraag een proefles aan, dan kijken we samen wat het beste past.
Dat hangt af van je lidmaatschap. Met Start train je 1x per week, met All-In en Champion kun je onbeperkt deelnemen aan groepslessen. We helpen je graag met een trainingsschema dat bij jouw doelen past.
Absoluut. Willpower is een respectvolle en veilige omgeving waar veel vrouwen trainen. De focus ligt op techniek, zelfvertrouwen en persoonlijke groei — ongeacht ervaring of niveau.
